Сетевое издание

Я ищу ...

ВОЗ: недосыпание ведет к ожирению

6 Июня 2017 20:13:53

644

Чтобы избежать развитие ожирения у подростков, им надо обеспечить достаточное количество часов для сна.

Так считает глава Европейского офиса ВОЗ по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними Жоао Бреда, передает РИА Новости.

По его словам есть зависимость между недостаточным сном и развитием ожирения, поэтому для профилактики развития ожирения крайне важно, чтобы ребенок полностью высыпался. имел достаточное количество часов для сна.

В своем докладе «Подростковое ожирение», он уточнил, что достаточное количество часов для сна у подростков, как правило, составляет девять или более часов.

Теги: ожирение | ВОЗ | сон |

Социальные сети