Депутат Саратовской облдумы подвёл промежуточные итоги «диеты Соколовой» и показался врачу-диетологу
4195
Депутат Саратовской областной думы Николай Бондаренко почти месяц пытается следовать совету экс-министра труда области Наталии Соколовой и питаться на 3,5 тысячи рублей. О результатах своего эксперимента он рассказал на пресс-конференции НСН «Министерская диета или как саратовский депутат съел потребительскую корзину».
Депутат сел на «министерскую диету» 24 октября. Через десять дней будет ровно месяц, как парламентарий-коммунист питается исключительно супом на куриных ножках (без мяса), тушит овощи, готовит постную яичницу и в перерывах между приступами голода подавляет аппетит яблоками и дешевыми карамельками. Даже возвращаясь сегодня из командировки из Хакассии, он отказался от еды на борту самолета, дабы не сорвать «эксперимент».
На пресс-конференции Бондаренко рассказал, что не раз подумывал разнообразить свой рацион, но от принципа все же не отступил, пообещав довести начатое до конца. Слово «эксперимент» ему в принципе не нравится, поэтому парламентарий сразу же попросил журналистов заменять его на другое, либо брать в кавычки. Это не эксперимент, а жизнь миллионов наших граждан, пояснил он.
Дальше Бондаренко рассказал о достигнутых им результатах за время добровольной «министерской диеты».
«Сегодня ровно три недели, как я продолжаю ее придерживаться. За предыдущие две недели я потерял около 5 кг. Возможности уточнить свой актуальный вес на сегодняшний день пока не было. Я по-прежнему уверен, что взрослому человеку невозможно питаться целый месяц на 3,5 тыс. рублей без вреда для здоровья. Это будет либо потребление низкокачественных продуктов, либо элементарное недоедание. В моем случае это и одно, и второе», — сказал Бондаренко.
Раз в неделю, со слов депутата, он ходит на саратовский рынок и закупается продуктами на сумму 875 рублей. В последние дни недели продуктов и денег на питание ему уже, как правило, не хватает, необходимые калории приходится добирать на самых дешевых макаронах, посыпая их сахаром. Два дня депутат именно так и питается, о чем он рассказал журналистам.
В более «сытые» дни утро депутата начинается с овсянки или гречки и омлетом из полутора яиц. Иногда в кашу добавляется немного молока. Как пояснил народный избранник, молоко он покупает раз в неделю — чаще уже не по средствам. На обед он ест суп из куриных костей, картофеля, моркови и лука. На ужин идет то, что осталось от обеда — овощное рагу из тех же ингредиентов, которое периодически дополняется капустой и небольшим количеством мяса птицы.
Как отмечает Бондаренко, первый поход на рынок его сильно расстроил. Оказалось, что цены на прилавке значительно отличаются от цен в таблице, которые предоставил Росстат. В связи с этим пришлось приобрести другие продукты, а не те, которые планировались. В итоге о вкусе хорошего куска мяса или рыбы парламентарий уже успел несколько забыть. Однако рад, что хватает на 1-1,5 кг курицы в неделю, пусть не густо, но все же не одни овощи. Пришлось отказаться и от практически всех кисло-молочных продуктов – сыра, сметаны, творога. Из фруктов остались в основном только яблоки. Самой радостной и ценной покупкой парламентарий навал незначительное количество карамелек, которые он покупает, чтобы хоть немного подсластить свою нынешнюю жизнь.
«Из всех этих продуктов можно составить вполне замечательное меню, — говорит он. — Но так как выбор небольшой, то порции приходится дозировать и ограничивать себя в еде. И это при том, что сейчас сезон, цены ниже. Зимой даже этот скудный рацион станет еще беднее».
Из-за недоедания и постоянного чувства голода депутат перестал посещать спортзал, отмечая несовместимость физических нагрузок с подобным рационом и отсутствие сил на тренировки. Также Бондаренко добавил, что у него регулярно меняется настроение, он часто бывает раздражен, а его самая большая мечта — просто выйти из-за обеденного стола сытым.
Диетологи уже предрекли Николаю Бондаренко серьёзные проблемы с иммунной системой, так как «диета Соколовой» может способствовать обострению любых хронических заболеваний и, даже, появлению новых.
Присутствовавшая на пресс-конференции врач-диетолог и основатель одной из столичных клиник Лидия Ионова назвала состояние, которое сейчас испытывает Бондаренко, не голодом, а дефицитом питания. Дать объективную оценку тому, как повлиял этот месяц на здоровье депутата-добровольца, не имея на руках его медицинских анализов, эксперт не смогла. Но пояснила, что происходит с людьми, большинством наших граждан, которые живут так годами.
«Потребительская корзина – это минимальный набор продуктов, который необходим для сохранения здоровья человека и обеспечения его жизнедеятельности. Здесь же ничего подобного мы не наблюдаем в связи с явным дефицитом продуктов и отсутствием сбалансированного питания, — говорит Ионова. — Это в первую очередь ведет к ослаблению иммунной системы, сердечно-сосудистым заболеваниям, онкологии. При этом, чувство голода, которое человек испытывает длительное время, приводит к ухудшению когнитивных способностей и памяти, эмоциональным всплескам. И, конечно же, будет дефицит основных аминокислот».
Таким образом при нынешней потребительской корзине никакой речи о сохранении здоровья идти не может, заключила эксперт.
В продолжение разговора Николай Бондаренко добавил, что такой вроде бы второстепенный вопрос, как формирование потребительской корзины, определяет всю социальную политику государства. На основе потребительской корзины формируется прожиточный минимум, который, в свою очередь, определяет размер минимальных пенсий и зарплат.
«Я считаю, что мой «эксперимент» служит дополнительным аргументом для противодействия такой политике в будущем. Ведь на «министерской диете», согласно данным Ростата, у нас живет треть страны, но если объективно, то половина нашего населения, — заметил депутат. — И это политика федерального центра, которая транслируется через губернаторов, выносится министерствами и затем утверждается региональными думами. Почему вот этот 1% граждан, которые получают сотни тысяч рублей и смотрят на мир из окон дорогих служебных иномарок, принимают решения за 99 % россиян, которых обрекают жить на эти средства. Такие решения, особенно в масштабах страны, являются политикой геноцида. А скептикам, которые заявляют о том, что можно выжить на 3,5 тысячи, я говорю следующее: в концлагере некоторые люди тоже выживали! Я же попытался доказать, что это невозможно для того, чтобы затем прийти в министерство, в Саратовскую областную думу и повлиять на то, чтобы, как минимум, жители Саратовской области, которых я представляю, не находились в таком состоянии».
На вопрос журналистов, знает ли Бондаренко о своих последователях среди политиков, представителей СМИ и блогеров, он ответил, что следит за аналогичными экспериментами, в частности слышал о депутате Астраханской областной думы от ЛДПР Петре Кириллове. Недавно астраханский парламентарий сообщил в «Вконтакте», что попытается месяц прожить на прожиточный минимум, установленный для трудоспособного населения в его регионе. А именно на 10 тысяч 126 рублей, из которых 4 тысячи 670 рублей, как и предполагает продуктовая корзина Астраханской области, уйдут на питание. По словам Кириллова, таким образом он хочет привлечь дополнительное внимание к проблеме до того, как астраханское правительство установит новый прожиточный минимум по итогам текущего квартала.
Напомним, что сама виновница скандала, экс-глава регионального Минтруда Наталья Соколова, посидеть на предложенной ей диете — в частности питаться «макарошками», которые «всегда стоят одинаково» — отказалась. Чиновница заявила, что подобные опыты ей «не по статусу». Вскоре на фоне разразившегося скандала она была вынуждена подать в отставку. Как писали СМИ, в прошлом году министр, предлагавшая питаться на 3,5 тыс. рублей в месяц, ежедневно зарабатывала более 6 тыс. рублей в день, а также получала материальную помощь от областной администрации, в результате ее дополнительный доход составлял около 100 тыс. руб. в год.