Психолог рассказал, почему левши тяжелее переносят кризисные ситуации
1316
Клинический психолог, руководитель школы психологического поединка «Валаал» Валерий Ивановский рекомендует левшам в период кризиса относиться к себе и окружающим с минимумом эмоций
По словам эксперта, около 15 процентов населения Земли — левши. А в некоторых регионах нашей страны их доля даже выше. Согласно статистическим выкладкам Национального бюро экономических исследований, левши главным образом предпочитают заниматься творчеством. Их процент непропорционально высок среди так называемой богемы.
Валерий Ивановский отметил, что сейчас, из-за сложной экономической ситуации, общество переживает не только финансовый кризис, но и эмоциональный. По мнению психолога, у левшей психическое состояние наиболее нестабильно. Особенно сильно это проявляется в тех условиях, когда необходимо максимально сконцентрироваться, принимать молниеносные решения, при этом сосредоточиться на, казалось бы, незначительных деталях.
По мнению клинического психолога, из-за особенности работы головного мозга левши входят в группу риска по психологическим расстройствам.
«В трудных ситуациях левши ощущают давление окружающей среды, что может стать «спусковым крючком» для агрессии, для той самой базовой реакции «бей или беги». Причем они могут направить ее как вовне, так и внутрь себя на саморазрушение. Повторю, это связано с тем, что левши более иррациональны», — цитирует слова Валерия Ивановского «Московская газета».
Собеседник издания считает, что для людей с такими особенностями работы головного мозга эмоциональные реакции гнева, повышенной тревожности и страха становятся нормой, ведь именно за них отвечает правое полушарие головное мозга, которое доминирует у левшей. Возможно, это связано с тем, что такие эмоции наиболее важны для выживания с эволюционной точки зрения.
Психолог рекомендует левшам в кризисный период стараться относиться к себе и окружающим осознанно, с минимумом эмоций, поскольку эмоциональные оценки в таких ситуациях не могут быть объективными. Также эксперт советует в это время больше заниматься спортом, а для эмоционального расслабления неплохо подходят медитативные практики.